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【10人VIP团】2021川藏线-双桥沟-墨石公园-理塘-来古冰川-雅鲁藏布江大峡谷-林芝桃花-拉萨纯玩
 


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第一天

全国各地——成都集合

成都海拔:500米

景点推荐:锦里、宽窄巷子、武侯祠、春熙路、太古里

美食推荐:吃小吃、喝茶、火锅、兔头 

早餐:自理

午餐:自理

晚餐:自理

住宿:成都市酒店2人标准间 

全国各地出发自行到达成都(飞机高铁都很方便),入住酒店。今天是集合日,不安排行程,早到的可以放下行李后在酒店好好休息一下,也可以去品尝一下各种美食。也可以去逛一逛成都的时尚中心【春熙路】 、【锦里】、【武侯祠】和【宽窄巷子】等景点,感受最悠闲惬意的蓉城慢生活。

温馨提示:

(1)第一天为集合日,没有统一安排行程,早到的可以结伴一起出逛,注意安全。

(2)到达酒店后报:川藏线+姓名  入住酒店。

(3)领队晚上会在酒店大堂等候大家见面,交代注意事项。


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第二天

成都—映秀—四姑娘山双桥沟—中路藏寨

行车时间:7小时

行车里程:300KM

海拔:2000米

住宿:中路藏寨标间

早上统一集合出发,沿岷江而上,沿途经都江堰、紫坪埔水利工程,沿都汶高速抵映秀,沿途感受2008年汶川大地震“地动山摇、山崩地裂、沧海桑田”后的景象,感悟大自然的力量;观看震后统一重建的具有民族特色的民居,感受人定胜天的伟力(沿途为车观)。从映秀出抵耿达乡后沿卧龙峡谷,欣赏峡谷小桥、流水、枯藤、老树的美丽风光,而后穿越巴郎山隧道,抵达四姑娘山镇,在镇上午餐后,根据具体时间安排游览双桥沟。双桥沟一般游玩时间为2-3小时;出了双桥沟集合前往中路藏寨,入住丹巴中路藏寨。

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第三天

丹巴中路藏寨—墨石公园—塔公—雅江


海拔:2600米

行车时间:4.5小时

行车里程:210KM

住宿:雅江县城标间

今天行程较为轻松,早起拍摄朝霞晨雾和炊烟中的藏寨,在这里你能看到极具特色的藏族建筑,一幢幢房屋错落有致的分部在山间,像一幅绝妙的风景画。我们早餐后则从藏寨出发,经丹巴出发前往八美,途中还可以观赏雅拉雪山、观赏绵延十几公里东谷天然盆景风景区及八美,途中在八美远观千姿百态随季节变色的卡玛泥石林,抵达塔公草原。塔公藏语意为“菩萨喜欢的地方”,这里草甸、雪山、寺庙相互映衬构成一幅绝妙的风景画,还能看到石头上写满经文的石头河,海拔3300米,这里是进藏必经之地,土地开阔,风景绮丽,一直被大多数摄影爱好者所推崇,漫步在新都桥各个角落,新都桥的美,我们回程可以细细体味,今晚我们穿越高尔寺山隧道,前往海拔2600米的雅江县城入住。

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第四天

雅江—理塘—-巴塘


海拔:2600米

行车时间:6小时

行车里程:300KM

住宿:芒康标间

早餐后离开雅江,翻越剪子弯山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米),经世界高城,高原明珠—理塘县(海拔4000米),在理塘休息午餐。之后继 续前行,观毛垭大草原风光,沿318国道翻越海子山(海拔4500米),山上布满了第四季冰期留下的古冰体遗迹,其中姐妹胡就是冰融湖,雪山雄壮,海子蔚 蓝清澈。下午路过巴塘,来到芒康县城,芒康就是进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米,发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近 几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。

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第五天

巴塘-芒康-左贡


海拔:3800米

行车时间:7小时

行车里程:260KM

住宿:左贡标间

早上巴塘出发,跨越金沙江,正式进入西藏境内,芒康县城,就是进入西藏后的第一个县城,海拔为3780米。发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江,在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势,构成所谓“两壁夹三江”的三江地区,境内层峦叠嶂,多峡谷,地形复杂,川藏南线和滇藏线便在芒康会合。之后继续前进,经如美镇抵达左贡,夜宿左贡。

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第六天

左贡—邦达—八宿—来古冰川—然乌镇


海拔:3800米

行车时间:7小时

行车里程:350KM

住宿:然乌镇标间

早餐后离开左贡县城,经邦达草原,翻越业拉山就到了川藏线著名的“怒江72道拐”,参观怒江大峡谷,抵达八宿县城。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”,海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映,景色出奇的美丽。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山,邦达草原气温可达摄氏零度以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。过八宿90km就来到神往以久的然乌湖畔。然乌湖是著名的高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,清澈见底,湖面的水鸟成群,一派仙境景色。之后继续前往来古冰川,游览完毕后返回然乌镇入住。

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第七天

然乌湖-波密-通麦-鲁朗


海拔:3400米

行车时间:5小时

行车里程:260KM

住宿:鲁朗标间

早餐后,从然乌湖出发,今天会看到上湖和中湖,蓝蓝的天,白白的云,远处的山上挂着雪,山前到脚下是一汪湛蓝的湖泊!一直以来,来古村就像川藏线上养在深闺的掌上明珠,第一因为难以到达,第二因为沿途的风光已经足够美,而没有被大家所熟识,今天将来古呈现给大家,负责任的告诉大家,来古绝对是川藏线队伍所有队员都给予最多好评的地方,纯净带着些蔚蓝的冰川,贡措在雪山脚下泛着宝蓝色,原始淳朴的村庄,如果说真有洗涤心灵的说法,这里是上好的选择!游览了世外桃源般的原始古村之后,继续前行,经过然乌下湖,前往林芝方向,沿途欣赏“藏王故里,静好波密”水墨画般的美丽风景,经通麦,通麦素有天险之称,在川藏线上也一直备受瞩目,随着国家建设,通麦大桥已经由天险变通途,驶过通麦、排龙,到达鲁朗镇,晚上在鲁朗。

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第八天

鲁朗—雅鲁藏布江大峡谷—索松村


海拔:3000米

行车时间:3小时

行车里程:160KM

住宿:索松村标间

早上出发经过海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。下到江边欣赏尼洋河沿线以及两江汇流处的迷人景观,从雅鲁藏布大峡谷北岸进入索松村。这里是拍摄南迦巴瓦及林芝桃花的好地方。南迦巴瓦观景台,在这里你可以远距离观赏它,一般旅游大巴会在这只停留10分钟,估计能见到雪山真容的没有几个,最佳观赏时间是日落时分,或者清晨,如果足够幸运,您还可以见到美丽绝伦的旗云!南迦巴瓦峰,是中国西藏林芝地区最高的山,海拔7782米,高度排在世界最高峰行列的第16位,它还有另一个名字“木卓巴尔山”,其巨大的三角形峰体终年积雪,云雾缭绕,从不轻易露出真面目,所以它也被称为“羞女峰”。南迦巴瓦在藏浯中有多种解释,一为“雷电如火燃烧”,一为“直刺天空的长矛',还有一为“天山掉下来的石头”。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”,在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。在2005年中国国家地理杂志社评选的“选美中国”活动中,南迦巴瓦峰位居第一。

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第九天

索松村—桃花园—林芝


海拔:2900米

行车时间:2小时

行车里程:100KM

住宿:灵芝标间

早上索松村出发,沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的,绿波见底,水色格外的清幽明澈。被誉为“桃花第一村”,在这里举办桃花节开幕式,你可以看见代表当地特色的传统民间舞蹈和桃花仙子。

林芝桃花节的主会场,节日期间热闹非凡嘎拉村位于比日神山西坡的山脚下,百年野生桃树映着嫩绿的青稞田,有雪山有清河,粉红鲜绿,是赏桃花的绝佳地点。

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第十天

林芝—拉萨


海拔:3650米

行车时间:5小时

行车里程:400KM

住宿:拉萨标间

早餐后从林芝出发,前往圣城【拉萨】,沿途再次领略尼洋河美丽的风光,接着我们就来到了西藏境内最长的高等级公路——【林拉公路】,经过5个小时的车程,抵达拉萨,入住酒店后,结束美丽的川藏线之旅,而后自由活动,徜徉在拉萨街头,穿行在无数的中国人、外国人、朝圣者、旅行者、黄皮肤、白皮肤之间,感受拉萨带给你的不一样的感觉。喜欢摄影的朋友可以去拍摄【布达拉宫】,布宫广场、药王山观景台都是拍摄布宫夜景的最佳地点。


抵达拉萨后可以自由活动,旅行的快乐源于勇气和好奇心,这一天是我们行程的最后一天,这一天您可以知道朝圣的终点不是布达拉宫!晚上可以在拉萨观看大型历史舞台剧-《文成公主》,到了拉萨不看《文成公主》就像是到了北京不去天安门一样。藏文化经典史诗巨作文成公主实景剧,在高原圣域的璀璨星空下,还原大唐文成公主与吐蕃王松赞干布和亲的历史画面。再现了文成公主历经艰险的漫漫征途和曲折起伏的心路历程,演绎出大唐盛世的爱情传奇,传唱了汉藏和美的动人史诗。《文成公主》,不同座位价格不同。这一天您可以感受玛吉阿米的太阳窗里装满了八廓街的儿女情长,这一天您可以在以一滴眼泪中闭关,做一个莲花坐下匍匐子民,在拉萨一日出入红尘净土,在诵经声中,甜茶杯里,总有一个角落是一个叫仓央嘉措的人写下的今生与前世!


购买第二天4月6日的机票返回。


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【活动团期】


 3月27日-4月5日(清明假期) 

(小团队可以单独定制行程)


【活动费用】5980元/人



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费用包含

交通:根据人数安排车辆,3-4人越野车,5-10人为商务车;10人满团

住宿:全程10晚精选酒店标间住宿

特色体验:挂经幡+献哈达+撒龙达;

保险:最高保额为80万元的旅游意外险;

随团配备:急救包+血氧仪+温度计,医用钢瓶氧气,随时观察了解客人的身体状况。

赠送:全程早餐 +第二天晚中路藏寨晚餐+第七天鲁朗石锅鸡晚餐。



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费用不含

交通:不含出发地抵达成都、拉萨返回出发地的大交通;

用餐:全程正餐均不含,需自理(其余早餐为赠送,不用不退,大家可以一起AA,也可以单独用餐

单房差:报价均按2人入住1间房核算,如出现单男单女,尽量安排该客人与其他同性别团友拼房,如不愿拼房或未能拼房,请补齐单房差1500元

门票:双桥沟:门票+中转车150元、墨石公园:60元、雅鲁藏布江大峡谷:门票+中转车240元、途中部分小景点费用。

其他:不含各种个人开支;

发票:报价未含发票。

【活动装备】


第一类:服装鞋帽

(1)服装:每年3月-4月,冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤)

(2)鞋子:防滑防水保暖高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋;

(3)小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子;

第二类:日常用品类

(1)洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上、重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜;

(2)辅助工具:墨镜(重要、必备)、保温杯;雨具(雨伞和雨披)、手电(备足电池)。

第三类:食品类

(1)能量类:巧克力、牛肉干等;

(2)充饥类:饼干、面包、蛋糕等;

(3)补水类:各种水果、矿泉水等;

(4)佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等,沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己喜欢的小菜。

第四类:药品类

(1)备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带,高原上医药条件落后,请备足所需剂量);

(2)建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。

第五类:摄影通讯

(1)通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好)、对讲机、以及相关充电器;

(2)摄影器材:单反相机、长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器;

(3)辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩、各种道具。

第六类:证件类

(1)身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,将无法正常出行;

(2)其它证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担。

第七类:箱包类

(1)大背包:每人限带一个大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下);

(2)小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水,不建议使用单肩包或手提袋;

(3)腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。

【注意事项】


1、关于报名:

凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等,以及其他不适合出行者,请不要报名。代他人报名者也请核实代报人的身体状况。如果报名者或者代他人报名者隐瞒身体状况,造成的后果,由自己承担;

2、关于行程开始前的退费标准:

行程开始前7日及以上,旅游费用全退;

行程开始前6日至4日,按旅游费用总额的30%收取;

行程开始前3日至1日,按旅游费用总额的60%收取;

行程开始当日,只退行程不产生的费用。

3、关于高原反应:

高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲,长期生活在低海拔地区的人,快速进入海拔3000米以上高原时,会产生不同程度的高原反应。面对高原反应,主要保持心情放松,一般情况下,几天之后就会适应高原,高反症状解除。对于有高血压、心脏病、血液病、血管病、哮喘病以及其它不适应高原病症的人员慎入高原。身体状况良好的人,在进入高原之前也要保证不感冒,不上火,否则会加重高原反应。

(1)症状(有下列表现之一或一种以上者应考虑本病)

有头痛、头昏、恶心呕吐、心慌气短、胸闷胸痛、失眠、嗜睡、食欲减退、腹胀、手足发麻、口唇手指发绀、眼睑或面部浮肿等;

(2)预防

如果初入高原,或者两年内未进入过高海拔地区,建议进入高海拔之前15天以上,遵医嘱服用红景天、高原安等,抵抗高原反应的药物,直到完全进入高原结束;

(3)治疗

从时间上来看,轻度患者,会在进入高原后3天左右适应;中度患者,会在5-7天适应;重度患者建议立即就医,并撤离高海拔地区。高原反应常用药物,可以提前备一些散列痛(头疼粉)、吸氧片、西洋参、袋装氧气或者瓶装氧气,购买服用药品,请遵医嘱!

4、关于纪律:

(1)必须要守时,准时起床,集合,出发。

(2)对于充满负能量,喜欢埋怨,抱怨,指责,斤斤计较的队员,请慎重报名,如果出现影响整个团队气氛的情况,我们有权根据实际情况劝其退团。 

5、关于住宿:

(1)我们为队员们提供了性价比高的住宿,尽管如此,队员们应该有充分的心理准备,川藏线沿途人烟稀少,基础建设有限,沿线酒店多未评定星级,因处于高原地带,水、电资源缺乏,有时候也会遇到停水、停电的情况,请提前准备好手电筒,要做好不能洗澡、洗头、洗脸的准备,特别爱干净的队员,可以携带睡袋内胆,以备不时之需;

(2)地处藏区,酒店设施不全,一次性拖鞋吹风机、一次性酒店用品配备有限;

(3)如遇个别酒店,没有电梯和提行李服务,敬请自理;

(4)对于住宿有特殊要求的队员,请在报名时告知客服(要求全程一个人住宿,大床房,三人间等等),在报名时确定费用,上团后临时修改住宿,可能无法满足其要求;

(5)原则上没有特殊原因,不能更改住宿地点。如果全团同意更改住宿地点,原定住宿不退,新产生的住宿费用由队员承担。

6、关于用餐:

(1)全程除赠送的早餐外其余正餐均不含,可以AA用餐,也可以队员个人用餐,丰俭由已,工作人员的用餐团费当中已包含,不需另外支付;

(2)川藏线沿途用餐以川菜为主,但因为路况原因,很多时间不能正点用餐,请自备干粮。

7、关于交通:

(1)抛锚:本次行程全程在高原行驶,路程长,路况复杂,车辆很可能会出现抛锚的情况。如果车辆出现抛锚,请队员们耐心等待,或者一起努力解决。正常解决的流程为:如果车辆2小时内无法修复,为了不影响行程,我们会调用当地车辆进行临时转运,转运车辆以小型面包车为主,舒适度不高,转运费用由我们支付,直到车子修好,或者另外调用的同款车,或者相近款车子抵达,请队员们给予配合。

(2)堵车:本次行程全程在高原行驶,以山路为主,在雨季出现泥石流、塌方、滚石、路桥断裂或者其它情况的堵车属于正常情况,队员们当耐心等待,并备用食物和衣物,做好一切应急准备;

(3)座位:左手第一个座位为驾驶员,其他的普通座位,原则上应让给老人、小孩儿乘座位,如果没有需要特殊照顾的队员,座位逐个轮流乘座;

(4)夜路:原则上坚决不走夜路,但因为路况和天气情况复杂,偶尔会出现走夜路的情况。如果队员拒绝走夜路,要临时住宿,所产生当天已经定好的住宿费用不退,新产生的住宿费用队员自己承担。如果需要延长行程,所延长行程的相关费用也由队员承担;

(5)费用:如果遇到堵车,交通管制,以及其他不可抗力等因素,无法赶到预定住宿点住宿,预定的住宿费用不退,队员临时产生的住宿费用由队员承担。

8、关于购物:

(1)本线路无任何购物安排,我们也没有任何关于购物的推荐;

(2)队员在自由活动期间,如果没有购买需求,不要和当地人讨价还价,也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物,请自行甄别产品质量,如果还价后达成交易意向,就请购买。如果讨价还价后,又反悔不买,很容易造成麻烦,因此而发生的矛盾和冲突,后果自负;

9、关于通讯:

(1)此线路全程在藏地高原行驶,在一些高山上,峡谷内,长时间没有信号,请提前告诉自己的家人朋友,暂时打不通电话不要着急,晚上住宿的地方有信号,可以打电话报平安;

(2)手机信号电信的最好,移动的第二,联通的基本不好,网络也是一样;

(3)住宿地方的WIFI间歇性发作,有时候能用,有时候不能用。对于沿途必须电脑办公的朋友,可能有时候不能满足需求,请提前安排好相关工作。

10、关于保险:

(1)本线路为队员购买了旅游意外险,但是不含疾病险,财物险,请在报名之前到医院里做检查,确保自己没有不适合高原活动的疾病再报名;

(2)在活动过程当中,应保护自己的贵重财物,特别是人物分离时,应妥善保管,如果出现遗失,损失队员自己承担;

11、关于医药:

(1)请在报名之前,前往具备资质的医院做全面的身体检查,确保没有影响高原行程的疾病再报名。藏区条件落后,医药条件都很差,如果途中突发疾病,医治方面会比较麻烦;

(2)领队、酒店老板等工作人员均无行医资质,请不要依赖于工作人员进行救治,如果有不舒服的迹象,请告知工作人员,前往最近的医疗点进行医治;

(3)特别声明:我们因没有医疗资质,随车只提供瓶装氧气,无任何药品,请提前备足适合自己的药品。

12、不可抗力:

(1)如果因为人力不可抗拒因素(如塌方、泥石流、路桥被毁、航班延误、国家政策、战争、瘟疫、交通管制、堵车等)导致不能履行合同和旅程变化,我们不承担相关赔偿;

(2)由此导致增加的旅游费用由队员自理;

(3)减少或没有产生的费用,我公司将实事求是地退还队员。

13、关于摄影

(1)在藏地摄影时,请尊重当地的管理规定和民风民俗,对于关卡、桥梁、军事管理区、私人住宅、寺庙、法事,以及其它各种有拍摄禁忌的地方,请不要拍照,如果强行拍照,可能会造成相机被没收或者更严重的后果,由此造成的不良后果和影响,队员自负;

(2)在藏地景区或景区附近拍摄藏民、藏獒、牦牛,大多是要收费的,建议不要拍摄这些素材,或者爽快付款。在牧区、寺庙或者其它场所拍摄人像时,尽量能得到他人同意,如果遭到拒绝,请马上停止拍摄;

(3)在旅行过程当中,是否能出片,出什么样的片子,是天气、光线、季节等综合因素决定的,完全拼人品,但团队不可能因为某个景点未拍到满意的片子而增加停留时间。如果对摄影要求过高的队员,建议直接报摄影团。

14、藏区入厕:

(1)进入藏区后,除了加油站和酒店内,所有的厕所均要收费,1-3元不等,遇到收费的厕所,主动交费;

(2)在没有厕所的区域,可以在干净有遮挡的地方解决个人问题,但必须避开河流、经藩、玛尼堆、菩提塔等殊胜场所;

(3)没有遮挡的地方,请自带雨伞等遮挡物,自行进行遮挡。

15、关于洗澡

(1)建议初上高原,3天以内不要洗澡,3天以后要视自身身体状况而定,以免感冒,引起或加重高原反应,会影响整个行程;

(2)藏区水电供应不足,可能会出现水温不稳定的情况,请在洗澡前,先用手试好水温,再做洗澡的准备,以免水温过热造成烫伤,或者水温过冷造成感冒;

(3)藏区水电供应不足,也可能在洗澡过程当中出现停水的现象,所以洗澡的速度要快,如果头发过长的女生,建议洗头和洗澡分开进行,以免出现没有洗完,热水已经用完,或者已经停水的现象。

(4)请确定自己能适应藏地高原的艰苦条件再报名,本公司不接受任何关于洗澡问题引起的投诉。

16、关于退团:

(1)因个人原因退团:无论在何地退团,退还没有产生的住宿和门票,车费、保险费不退;

(2)不可抗力退团:如因不可抗力不能继续行程,全团队员需要统一意见,可以有三种选择:

A.改变线路,如果与原线路的里程和路况相近,费用不变。如果与原线路里程和路况不同,费用多退少补;

B.原路返回,原路返回按照实际产生的费用计算,多退少补,产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、住宿费、餐费、门票等;

C.在当地完团,按照实际产生的费用+驾驶员返空的费用,多退少补。




  • 联系人:苗光帅  刘雄 

  • Tel/fax:0931---8507971(俱乐部) 

  • 小苗:13909442598
    小刘:13919209186 
    小刘:13669354611

  • QQ:514525698 976562086

  • 俱乐部网站:www.gsxiaomiao.com

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小苗

户外

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